Haferbrei .. Das klingt so öde, so nach krank sein, nach gar nix. Aber Haferflocken, egal ob jetzt als Brei oder einfach so sind DAS Superfood schlechthin! Haferflocken machen lange satt, aber ...

Fast keine automatische Kaffeemaschine, kann so ein tolles Aroma und einen ausgeglichenen Kaffee herstellen als der Filterkaffee. Der Grund und Vorteil ist hierfür, dass beim Aufbrühen von Hand, a...

Jeder weiß es, dass sehr viel Wasser trinken, wichtig ist, doch die meisten vergessen dies. Mit diesen Tricks wirst du automatisch trinken und es nicht mehr vergessen...

Unangenehme Bauchkrämpfe und Blähungen können einem den Tag ruinieren. In dem nachfolgenden Artikel stellen wir mögliche Ursachen vor und was sie gegen einen Blähbauch machen können. Diese Tipps s...

Schnelle Erfolge, möchte beim Abnehmen jeder sehen. Dies erfordert aber sehr viel Disziplin und Geduld, um das Gewicht zuhalten und um vielleicht noch mehr abzunehmen. Mit diesen Tipps, die sie im ...