Der Granatapfel

Auch der Granatapfel ist in den letzten Jahren wieder mehr in Mode gekommen und das ist auch gut so. So ein Granatapfel enthält viele gute Stoffe, die sich positiv auf die gesamte Gesundheit auswirken können. Vor allem Antioxidantien sorgen für eine gute Gesundheit der Blutgefäße und können sie so vor Krankheiten schützen.

Der Granatapfel kann aber noch mehr. Er soll gut sein für die Gelenke, für die Haut und auch für die Zähne. Wie man sieht, ist diese Frucht ein echter Alleskönner, daher sollte man öfter mal eine Frucht davon mit in den Smoothie mixen oder ihn einfach so genießen. Frucht ist übrigens immer besser als Saft, weil hier alle Stoffe zum Einsatz kommen, nicht nur die Flüssigkeit.