Die Kiwi

Auch die Kiwi gehört zu den Früchten, die in den letzten Jahren fast ein wenig „untergegangen“ sind zwischen all den Superfrüchten, die den Markt beherrschten. Die Kiwi ist eine kleine Superfrucht, die wirklich viele gute Stoffe enthält, die dem Organismus mehr als nur dienlich sein können. Sie enthält vor allem viele gute Mineralstoffe, aber auch wertvolle Vitamine.

Die Kiwi sollte daher auch viel öfter auf den Teller kommen, oder in einem leckeren Smoothie verarbeitet werden. Auch gut ist es, sie mit anderen Früchten gemeinsam in einem Obstsalat zu genießen. Die Kiwi sollte also wieder mehr Beachtung finden, denn nicht alles Neue, was auf den Markt kommt, ist automatisch auch besser. Ganz im Gegenteil sind es oft die „Alten Bekannten“, die richtig wertvoll sind.