Der Grüne Tee

In östlichen Ländern wird viel mehr Grüner Tee getrunken als Schwarzer Tee. Das hat auch einen Grund, denn der Grüne Tee enthält viele gute Stoffe, die sich gut auf das Herz-Kreislauf System auswirken können. Diese Stoffe sollen unter anderem dafür sorgen, dass sich keine Ablagerungen in den Gefäßen bilden und so das Blut besser durch unseren Körper fließen kann.

Man sagt, dass Grüner Tee auch bereits zu hohe Cholesterinwerte senken kann. Das ist natürlich auch gut, vor allem, wenn man hier schon Probleme hat. Daher ruhig öfter mal eine Tasse Grünen Tee genießen. Dabei aber darauf achten, dass die Qualität gut ist. Am besten immer zu ausgezeichneter Bio Qualität greifen, das sollte einem die Gesundheit auf jeden Fall wert sein.